Отеки у пожилых: как помочь

Каждый возраст имеет свои особенности, некоторые из них приятные, а некоторые не очень. Так известно, что у пожилых людей обменные процессы начинают протекать с замедлением, а функция желез внутренней секреции заметно снижается. Из-за этого в тканях задерживается больше жидкости. Кроме того, начинает слабеть сердце. Все это может стать причиной появления отеков.

Они всегда являются сигналом того, что пора приступать к лечению. Ведь жить с постоянными отеками в области ног, лица или рук довольно сложно. Все это вызывает дискомфорт, а порой даже причиняет боль, что приводит к нарушению привычного образа жизни.

Желательно при появлении отеков сразу же обращаться к специалистам. Кроме того, не будет лишним заняться самомассажем и немного скорректировать свой образ жизни. Ведь на кону самое важное – здоровье человека.

Как выявить отеки

Понять, что на теле появились отеки, которые требуют внимания, довольно просто. У одних они возникают под глазами, у других – на ногах, а у кого-то – на пальцах. Вы наверняка заметите их в зеркале. Кроме того, при отеке ног даже хорошо разношенная обувь к вечеру начинается жать. А если отекают пальцы, к концу дня сложно снять кольца, которые всегда были в пору.

Общие методы борьбы с отеками

К возникновению отеков следует отнестись внимательно. Ведь это означается, что в организме появились неполадки, и надо с этим справляться. Прежде всего, это может быть связано с внутренними органами, а также с общим состоянием организма.

В зависимости от конкретной проблемы методы избавления от отеков могут быть разными. Однако можно помочь организму как минимум, принимая диуретические средства. Для этого не обязательно покупать химические медикаменты. Достаточно пропить курс трав с мочегонными свойствами.

Кроме того, нужно воздержаться от употребления соли. Некоторые продукты питания вполне можно не солить. Например, достаточно включать в рацион хлеб, который и так содержит соль. А тем, кому сложно отказаться от нее совсем, можно ограничиться ½ чайной ложки соли в день. Все, что сверх этого количества, уже не идет на пользу.

От отеков также помогает избавиться регулярная физическая активность. Многие пожилые люди не могут выдержать интенсивные нагрузки, но на самом деле достаточно любой продолжительной прогулки, чтобы активизировать кровообращение и ускорить выведение лишней жидкости, что помогает в лечении отеков.

О своевременном визите к специалисту также не стоит забывать. Только он может правильно определить причину возникновения отеков и назначить соответствующее лечение.

© 2017 Кордия - Первый Православный пансионат для пожилых
109472, г. Москва, ул. Старые Кузьминки, д.5 (Карта проезда)
+7 (495) 227-43-03 zapros@cordiacare.ru
Создание сайта VILKA
Продвижение АлаичЪ и Ко
VSRT3S1_VILKA
Укажите Ваш e-mail
и мы отправим на него полный актуальный список цен на услуги
Ваше имя*
Ваш E-mail*
Телефон
Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите слово на картинке*